Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: понимающая антропология (список заголовков)
13:57 

внутреннее

10:10 

недавно один из избранных написал прекрасный вопрос. я тоже хочу спросить

какая у вас суперсила?


моя, как я думаю - это то что я ТаймЛорд (нет. не треснет!). я живу в интересной временной линии, точнее, в череде моментов. я могу полностью погрузиться в происходящее, могу разбить день на периоды, как расписание. то ест во столько-то я начинаю об этом думать, а до того не беспокоюсь. еще я несколько раз в жизни замедляла время, и добиралась за 20 минут от Царицно до Университета.
или наоборот, за 10 минут проживала очень много
но я совершенно не исследую эту свою способность, надо сказать. просто пользуюсь, как будто что-то сгибаю, или скорее... как будто перехожу из потока в поток.

негативное последствие этой суперсилы в том, что я не верю в процессы. мне часто кажется что достаточно гдето чтото нажать - и все станет как надо. а когда надо регулярно делать изо дня в день одно и то же чтобы получить результат - это поперек меня. хотя и это работает, и знаю. но мне это трудно.

думаю дальше

@темы: понимающая антропология

17:49 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:30 

06:55 

вчера организм провел интересный эксперимент... ну, с нами всеми. он отказался от сахара. я офигеваю потому что я сладкоежка страшная. и когда я пыталась делать это от головы, но не продержалась и дня. мне было плохо, трясло и все признаки похмелья или детоксикации. а вчера- опа, сахар мы не едим.
ну что, очень интересные психологические последствия. очень ясно все воспринимаю. и радость, и грусть проходят немного стороной, я в них не погружаюсь. все время есть какоето нейтральное чувство реальности. прикольна.
сегодня пью кофе, поэтому с сахаром.
но кажется, организм продолжает, потому что два укуса овсяной печеньки и все, слишком сладко. пипец.
клубнику я вчера ела без сахара. очень сладкая сама по себе, чо я.

очень интересно. люблю свой организм.

а про все остальное - ну что, мне просто надо подобрать подходящую музыку. наушники это счастье. хотя и три недели без них были полезны. все было полезно, все встраивается. не было бы одного, не было бы другого. поэтому и разногласия, и грусть, и одиночество, и болезнь длиной в один день, и типун на языке - все это складывается и цепляется друг за друга.


и да, кстати, у меня же прошла спина. я ее себе починила. три месяца болело под лопаткой. а надо было потянуть левый бок.

@темы: понимающая антропология

10:22 

process

19:53 

в жанре "очень понятных записок"

katharsis detected

потрясающе поработали с Anima Libera и про сны, и про явь, и все "вот это все". Очень рекомендую специалиста. по-моему это лучший "мой первый психолог", кроме всего прочего. Потому что это мягко, не больно, бережно, с тобой разговаривают как с сокровищем, и при этом приводят к ОТТАКЕННОМУ катарсису... конечно, чтобы его пережить, в процессе нужны вы сами )
запись создана: 29.07.2016 в 18:13

@темы: понимающая антропология

21:21 

про пассивную агрессию, себе. просто не знала про это

читать дальше

@темы: понимающая антропология

09:18 

Когда-то давно я запальчиво сказала другу, что заниматься саморазвитием можно только от сильной боли. и я не восприняла, но запомнила его ответ что вообще-то в этом довольно много радости.
сейчас я начинаю немного понимать это.
И все больше понятна усмешка Тил, когда она говорит - обычно на каждом воркшопе - "Люди не приходят в духовность, медитацию и все это, когда у них все хорошо. Если вы здесь, я сильно подозреваю, что все остальные люди и обстоятельства в вашей жизни вас подвели".
Это некоторое натягивание совы на глобус, но по тому, что я конкретно вижу в нашем сообществе, и в себе - это правда.
Так что довольно долго работа над собой идет по сути из понимания что это - последний рубеж, последний источник.

Но постепенно, очень постепенно, когда ты оторал и отплакал и отзлился свое, проблема с которой ты приходишь в медитацию или к психологу, становится не чудовищной, а просто страшной. а потом не страшной, а просто мерзкой. а потом не мерзкой, а просто сильно неприятной.... А потом, говорят наступает стадия мотивации из "плюса", когда приходишь не чтобы не болело, а чтобы чтото двигалось лучше.
Да, и то что ты получаешь, становится все более неожиданным.. и теплым. приятным.

потому что в начале работы ты можешь начать с какой-то мелочи, а откопать какую-то полную жуть. А потом баланс немного сдвигается, и начиная работать с тем, что ты считаешь - щас рванет - вдруг находишь кусочек ресурса, который очень тебя любит.


"Художник всегда прав" (с)

@темы: понимающая антропология

16:59 

"спасибо киноакадемии..."

должна сказать, я невероятно крута сегодня
та ситуация, когда минус работы "сам с собой" по сравнению работы с психологом тольо в том что нет дополнительного кайфа от того что все видят как круто я справляюсь, и некому заорать Howzat!
но я блин ваще супер.

начать работать с цементным шаром, а закончить невидимым теплом на шее -это я ваще.

хочу и хвастаюсь ,в конце-то концов )
записывать что ли такие сессии сам с собой? тем более что в деревне была опробована техника расстановки на ржавом ведре" и хорошо ж было.

Спасибо Псине Вячеславу, Магде, расстановочным группам и Тил за ее интервью, медитации и идеи

и для себя всетаки чтобы не забыть о чем базар.
цементный шар прокрастинации, который я толкала перед собой как навозный жук - свой шар
изнутри он оказался гипер-стимуляцией и ребенком котоырй не может уснуть под ярким светом, шумом. вот это мое не могу уснуть
а мессадж простой.
ВЫКЛЮЧИ ТЕЛЕВИЗОР

@темы: понимающая антропология

19:47 

в детстве у меня была кукла. назвалась Вероника, советский аналог барби. я ее не хотела я хотела барби.
но мне купили ее потому что более реалистичная.
я в нее играла и ненавидела ее
а потом пыряла ее ножом.
в живот.
только что поняла что сейчас на моем собсвтенном теле ровно такой шрам как я оставила на ее.

psychotherapy is PHUN

@темы: понимающая антропология

11:14 

For today I can give myself an A+ in interpersonal problem solving. feels like I've unloaded a couple of wagons of coal. but it's worth it. hoorray to me.

@темы: понимающая антропология

21:04 

и психологиццкое

.... а то сплошной кавай в дневнике


после плохого полицейского, добрый какое-то время кажется намного страшнее

@темы: понимающая антропология

08:51 

20:44 

23:31 

вся жизнь в одной гексаграмме, можно сказать

какое прекрасное описание у гексаграммы "истощение"

изоляция от ресурсов; момент истины; обращаться к себе
Необходимо овладеть ситуацией изнутри, волевым усилием. Соберитесь с силами и ждите момента для решающего прорыва. Единственный выход — искать благородного человека в себе, найти внутренний источник энергии и вдохновения. Это откроет путь. Не рассчитывайте на помощь других людей и не доверяйте красивым словам. Цель вашего уединения заключается не в том, чтобы заставить вас страдать, а в том, чтобы вынудить вас найти личное связующее звено дао. В ситуации содержится обещание грядущих перемен. Вы сможете увидеть свою цель, если будете полагаться на собственные суждения. Если вы будете придавать большое значение словам окружающих, это лишь истощит ваши силы.

Подъем без остановки приводит к истощению. Осознание этого позволяет пользоваться им.

Благородный человек вовлекает судьбу в достижение своей цели.

@темы: canis familiaris, надпись на потолке, понимающая антропология, техотдел

20:27 

Интересная книжка, с которой я познакомилас через практику. сначала сделала упражнение оттуда, внесенное в одно приложение, а потом нашла автора и метод.
Такаши Накамура, восточная дыхательная терапия. в сети лежит бесплатно - гугл находит.
ест и на англйиском
provis.userweb.mwn.de/NakamuraEnglOBT.pdf
метод который опробовала назвается broken wind , а в русском издании - одышка.
оч интересный эффект.

@темы: понимающая антропология

19:59 

дни мелькают как минуты
и в то же время я многое успеваю

происходит переделка, сильная
физуху взяли на себя таблетки, за что им большое спасибо.
осталось разобратся с моим мерзким характером.

хотя может быть, если мне стало легче. это не значит что уже не надо отдыхать? хмммм....

вычесала из собаки приличный пук шерсти. надо повторить, а то ходит линяет, панимаш тут.

все чаще жалею о своей спонтанной хочушке. да, собака меня из чегото выдернула. но сейчас она вызывает только раздражение. и никакого позитива. кажется. тигры не любят собак. а деваться уже некуда. на ближайшие лет 10 эта каторга вся на мне.
блять.
вероятно это связано с тем что на натуралке она писает 6-7 раз в день, и какает раза 3-4. и если воврем не отловит - это будет у бабушки в комнате.
не люблю когда мне чегото не нравится! бесит .


открыла парадокс!
если сидеть в оцсетях и тупить, то отрываться намного сложнее и нервнее - чем если делать дело!!! блин эти соцсети и инет серфинг куда большее зло и куда прочнее проросшее чем я думала. от синта оторваться погулять с собакой - ваще не заметно. а от соцсетей - пиздец я всех ненавижу.
и это правда похоже на недержание. чувство похожее на то когда писаешь пардон. приятное истекание. вот только внимание не моча, не отходы. не надо с ним так.
это ведь единственный ресурс который у меня есть )

@темы: понимающая антропология

11:49 

себе, хотя не забуду - 2

часто, когда человек говорит "не знаю чего хочу", он имеет ввиду "не знаю, как это называется". или даже - не знаю, как именно это будет выглядеть, какие будут мои обязанности, где это будет происходить.
но кто-то из этого человек обычно знает.

как я себя буду чувствовать, внутреннее состояние?
каким будет мое время?
какими будут те, кто лучше меня в этом, у кого я учусь и кем восхищаюсь?
чему я буду радоваться в этом?
каким для меня будет внутренний результат моей работы?
где я буду это делать?


я вот не знаю, чего хочу- кинолога, зоопсихолога, тренера или дрессировщика.
но я знаю кое-что )

@темы: понимающая антропология

09:04 

Очень верное про эмпатию. и коротко
psy-practice.com/useful/video/5851/

понравились два момента:
эмпатия заставляет меня соединяться с каким-то местом внутри меня, которое чувствует так же.
и еще - ответная реплика почти никогда не делает людей счастливыми. связь - да.

это как раз то что я постоянно ощущаю про непрошеные - в отличие от прошенных - советы.
и раз за разом убеждаюсь что если человек пишет чтото из позиции "мне херово", давать советы - делать ему хуже. потому что совет это еще и игра во власть - "я знаю больше, умею больше, а ты глупый". и коннекта тут нет никакого.

разумеется, это не относится к прямому запросу на совет. но обычно он хорошо оформлен и перепутать сложно.

@темы: понимающая антропология

Радиоморе

главная