20:32 

1 день после перерыва

Taihem

да, и наша последовательность. делаем до навасаны - позы лодки - и без стойки на руках
vracham.net/wp-content/uploads/2011/02/Ashtanga...
остальное вроде совпадает

@темы: физическое

URL
   

Радиоморе

главная